Как подбирают упражнения ЛФК

Лечебная физкультура имеет огромное значение в реабилитации пациентов с заболеваниями позвоночника. В отличие от универсальных методик, ЛФК требует индивидуального подхода, учитывающего специфику диагноза, стадии заболевания, возраста, физической подготовки и сопутствующих патологий пациента.

Врач выступает в роли архитектора движения, проектирующего программу, направленную на решение конкретных задач: устранение болевого синдрома, восстановление подвижности, укрепление мышечного корсета, улучшение трофики тканей. Записаться в реабилитационный центр ЛФК можно по телефону.

Этап 1: диагностика и оценка состояния

Прежде чем приступить к составлению программы, врач проводит тщательное обследование пациента:

• Сбор анамнеза. Выясняются жалобы, история заболевания, перенесенные травмы и операции, а также сопутствующие заболевания. Важно понять, какие факторы провоцируют боль, как она меняется в течение дня и какие движения усиливают или облегчают симптомы.
• Физикальное обследование. Специалист оценивает осанку, положение головы и плеч, изгибы, наличие сколиоза или кифоза. Проводится пальпация мышц спины для выявления зон напряжения и болезненности. Оценивается объем движений в различных отделах – сгибание, разгибание, наклоны в стороны, ротация.
• Неврологическое обследование. Оценивается чувствительность кожи, сила мышц, рефлексы и наличие симптомов натяжения нервных корешков.
• Инструментальные методы. Рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография позволяют визуализировать костные структуры, межпозвоночные диски, спинномозговой канал и нервные корешки. На основании этих данных врач может выявить наличие грыж, протрузий, остеофитов, спондилолистеза и других патологических изменений.

Запишитесь в ЛФК центр, где специалисты разработают эффективную программу упражнений.

Этап 2: Определение целей и задач ЛФК

На основании данных, полученных в ходе обследования, врач определяет цели и задачи для конкретного пациента. Эти цели могут включать:

• Уменьшение болевого синдрома.
• Улучшение подвижности позвоночника.
• Укрепление мышечного корсета.
• Коррекция осанки.
• Улучшение кровообращения и трофики тканей.
• Стимуляция кровоснабжения позвоночника и окружающих тканей, что способствует их регенерации и восстановлению.
• Предотвращение рецидивов.
• Улучшение общего состояния здоровья.

Выбор упражнений зависит от конкретного заболевания позвоночника и стадии его развития. К примеру, целью лечебной физкультуры при остеохондрозе является укрепление мышечного корсета, улучшение кровообращения и трофики тканей, увеличение подвижности позвоночника и предотвращение прогрессирования дегенеративных изменений. Найдите центр, где можно проходить ЛФК, и запишитесь на консультацию.

Рассказать другу о статье: