Как избавиться от ревности

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕВНОСТИ

Ревность словно пожар-иногда от чувств может оставить лишь одни тлеющие угольки, именно поэтому этой теме уделяют большое внимание семейные психологи, а множество статей публикует женский интернет журнал. 

Нужно разобраться существует ли измена в самом деле, или это фантом который виден только вам.

Ведь многие ссоры из за ревности в действительности не имеют под собой никакой почвы.

Ведь к примеру длинный волос на одежде вашего мужчины не повод устраивать сцену ревности. Этот волос вполне мог прицепиться допустим, в общественном транспорте. Хотя многие женщины именно из за таких пустяков закатывают скандал.

                      ***

Разберем ситуацию когда нет явной измены, когда только подозреваете вашего благоверного во всевозможных грехах.

особенно если вы домохозяйка и у вас в запасе уйма времени для тренировки ваших фантазий. Когда целыми днями сидишь дома одна, а если еще муж задерживается поневоле начинают лезть в голову разные мысли. Тут уже и волос может вызвать подозрение.

Здесь можно посоветовать занять себя чем нибудь, чтобы оставалось как можно меньше времени на ненужные мысли.

Также ревность возникает по причине недоверия к партнеру.

Или же это горечь прошлых обид и разочарований.

Иногда у женщину может возникнуть ревность к бывшим девушкам, к прошлой жизни.

Здесь важно вникнуть в суть проблемы.

Мужчины для своей любимой способны на многое, даже могут научиться на голове стоять. Но изменить свое прошлое не в силах никто и с этим нужно смириться.

Некоторые женщины думают что устраивая такой прессинг в виде скандала считая это своего рода профилактикой против измен. По их мнению чем больше они устраивают сцен ревности тем меньше будет изменять муж. Это не так. Последствия будут совсем иными какие вы ожидали. Как показывает статистика зачастую именно беспричинная ревность провоцирует их на измену. Все равно ведь обвиняют, пускай хоть будет за что. так примерно рассуждают они. Выходит женщины сами подталкивают в объятия других.

                     ***

Нездоровая ревность может толкать на необдуманные поступки. Начинают следить за мужем, проверять почту, телефон, карманы и пр. Это вам ничего не даст, подозрительные номера телефонов и прочее можно найти почти у всех людей. Но ничего конкретного, подтверждающего его связи вы скорее всего не найдете, только себя больше накрутите. К тому же если догадается муж-только приведет к ссоре, а мириться придется вам.

Будет больше пользы, если просто поговорите откровенно с супругом. Объясните ему что вас мучает, как вы из за этого страдаете, попросите развеять сомнения.

В большинстве случаев причин для волнения нет и на все вопросы найдутся простые и разумные объяснения.

Чтобы избавиться от беспричинной ревности прежде нужно освободиться от комплексов. Ведь не секрет что ревность порождает собственная неуверенность.

Ведь вы ревнуете к женщине с которой как вам кажется будет изменять ваш любимый. Значит подсознательно вы считаете себя хуже потенциальной соперницы раз вы думаете что ваш мужчина отдаст предпочтение ей. То есть в душе вы готовы к такому повороту событий, готовы к измене, потому что считаете себя не такой красивой или недостаточно хорошей для своего избранника. это говорит о вашей низкой самооценке. Хотя возможно не каждая признается себе в этом, но это так.

Как только вы сумеете поднять планку собственной значимости, будете любить и уважать себя вам станет гораздо проще жить. Вы забудете как дурной сон все бессонные ночи проведенные в мучительных раздумьях. ведь женщине ценящей себя вряд ли придут в голову мысли о том что она может быть кого то недостойна.

Скорее ее должны быть достойны.

Больше доверяйте своей половинке, ведь любовь в большей мере зиждется на взаимном уважении и доверии.

Рассказать другу о статье: